主日對於基督徒來說是一個重要的日子，神創造的計畫在第七日完全的成就，基督徒的生命要在上帝的日子中，不斷活出祂榮耀的計畫。

基督徒要守主日，但進入到教會生活中被訓練與操練，把祭壇建造起來更為重要。我們都知道基督徒會禱告，但是基督徒為什麼要禱告呢？因為上帝在我們身上吹了一口氣，這口氣使我們成為有靈的活人，因此禱告是屬靈人的本能，是與神交通最直接的方式，而這樣的靈命，能使我們渴慕神且與神相交。

禱告更是操練屬靈生命的關鍵，禱告能夠深化我們個人與神的關係，從小子蛻變到屬靈父老的過程，生命會不斷的提升。即便禱告中遇到瓶頸，也不要失落或者放棄，因為禱告的信心是神給的，禱告在操練我們屬靈的生命，能夠不斷突破自己。

我們也需要求祂教我們如何禱告，脫去舊剛硬的外殼，使我們除舊佈新，更新我們對於禱告的制式，擴充禱告的言語，上帝在當中賜下夠用的信心與恩賜，使我們在禱告中能夠服事人，透過禱告啟動國度權柄、帶下國度豐富，不只是能帶人進入神的國，更能經營建造神的國度！

《禱告的意義》

一、 禱告是一口呼吸：讓我們與上帝屬靈的生命連在一起

二、 禱告是一個對話：是有來有往的說話，生命和對話有極大的關聯

三、 禱告是一把鑰匙：神把名字賜給我們，奉主的名能夠打開天上的祝福

四、 禱告是一個天梯：使我們能找到神，與神相交

五、禱告是一個領域：從祭壇、會幕、聖殿到至聖所

有層次的禱告是在操練我們被神分別，使我們的生命被調整、被神掌權，當人的靈與神的靈連接的時候，禱告會跨越我們理性與感性的限制，帶出不同的經歷與彰顯，使我們能勝過屬靈爭戰。

因此，禱告是與神建立關係的管道，使我們生命能經歷得救→得勝的過程，使我們活出神兒女的榮耀，作一個真正禱告的屬靈人！